اسلام آباد: ماہرین صحت نے خبردار کیا ہے کہ نوجوانوں میں ذیابیطس ٹائپ 2 تیزی سے پھیل رہا ہے اور اگر فوری اقدامات نہ کیے گئے تو آنے والے برسوں میں یہ مرض وبا کی صورت اختیار کر سکتا ہے۔
طبی ماہرین کے مطابق یہ صورتحال کئی وجوہات کا نتیجہ ہے:
???? غذائی بے احتیاطی: نوجوانوں میں چکنائی اور چینی سے بھرپور کھانوں کا استعمال خطرناک حد تک بڑھ چکا ہے۔
???? بیٹھے بیٹھے طرز زندگی: ورزش اور جسمانی حرکت سے دوری انسولین کی حساسیت کو کم کر دیتی ہے۔
???? موٹاپا: خاص طور پر توند نکلنا انسولین کی مزاحمت بڑھا دیتا ہے، جو ذیابیطس کی طرف لے جاتا ہے۔
???? جینیاتی اثرات: اگر خاندان میں کسی کو ذیابیطس ہے تو یہ خطرہ مزید بڑھ جاتا ہے۔
???? نسلی فرق: جنوبی ایشیائی نوجوان عالمی سطح پر ذیابیطس سے زیادہ متاثر ہو رہے ہیں۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ ذیابیطس سے بچنے کے لیے نوجوانوں کو طرز زندگی میں بنیادی تبدیلیاں لانا ہوں گی، جن میں متوازن غذا، روزمرہ ورزش اور اسکرین ٹائم میں کمی شامل ہیں۔